دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - بیماری های قلبی
رادیکال های آزاد محیط کمک کننده اند یک سیب متوسط... این موارد حاوی مقداری منگنز مس و ویتامین های a... شر سلول های سرطانی ایمن نگه می دارد دانشمندان انجمن... که پوست سیب هم پتانسیل رشد در برابر سلول های...
کد خبر: ۴۹۰۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


هر بیماری دانست در مقابل این عمل ممکن است به... گفته مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا افسردگی حداقل... قرار می دهد داروهای مختلفی وجود دارند که بسته به... از روش های درمانی جامع که محبوبیت زیادی یافته است...
کد خبر: ۴۹۰۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱


کند شدن گردش خون افزایش خطر بیماری های قلبی دیابت... و دیگر بیماری های مزمن شود اما حتی با یک...
شد راه رفتن با آسیبهای ناشی از نشستن مقابله می... باعث کند شدن گردش خون افزایش خطر بیماری های قلبی... دیابت و دیگر بیماری های مزمن شود اما حتی با... نشینند دچار کاهش جریان خون در پاهایشان می شوند اما...
کد خبر: ۴۹۰۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


عضی از عوامل خطر حمله قلبی تحت کنترل شما هستند... اما برخی دیگر خیر بیماری عروق قلب سالانه باعث تقریبا... ۲,۱ میلیون حمله قلبی می شود و بیشتر از ۴۰... درصد از کسانی که دچار حمله قلبی شده اند می...
قلبی شده اند سن همانطور که شما مسن تر می... شوید احتمال خطر ابتلا به حمله قلبی بالا می رود... بیش از ۸۰ درصد از افرادی که در اثر بیماری... های قلبی جان خود را از دست می دهند بیش...
کد خبر: ۴۹۰۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


به صورت موضعی و چه در قالب مکمل های دارویی... فواید بسیاری برای بدن دارد مکمل های حاوی روغن هسته... انار از طریق داروخانه های سراسر کشور قابل تهیه هستند... سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال...
کد خبر: ۴۸۹۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸


خوراکی های غنی از بتاکاروتن است که در بدن به... ویتامین می تواند منجر به بیماری های چشمی پیشرونده مانند... آنتی اکسیدان ها هویج جزء خوراکی های سرشار از آنتی... ها ترکیبات مضر به نام رادیکال های آزاد را دفع...
کد خبر: ۴۸۹۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۷


های آموزش همگانی جمعیت هلال احمر برای زائران اربعین حسینی... اولین عمود های مسیر نجف به کربلاست این طرح با... آموزش های آمادگی برای حضور در مراسم اربعین برای پیشگیری... بیماری شوند گفت با توجه به شرایط خاص امسال گرمای...
کد خبر: ۴۸۸۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


به طوری که سودمندی های فراوانی برای اعضای مختلف بدن...
و شیرینی های طبیعی است این میوه خوش خوراک و... سلامت و جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری ها کمک... طعم عالی دارای مزایای بسیاری برای سلامتی و درمان بیماری... های گوناگون است به گفته مورخان نزدیک به ۸۰۰۰ سال...
کد خبر: ۴۸۸۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


احتمالا تا امروز چیزهای مختلفی درباره قهوه شنیده اید مثلا... بالا ببرد یا اینکه مصرف قهوه خطر ابتلا به بیماری... های مزمن را کاهش می دهد شاید هشدار دیگری را...
به گزارش آوای خزر بعضی افراد حتی چیزهایی درباره التهاب... دهید بی خوابی عصبانیت اضطراب ناراحتی های گوارشی سردرد و... مشکلات خلقی البته اگر کسی به فشار خون بالا بیماری... های قلبی یا اضطراب مبتلا باشد یا حتی باردار باشد...
کد خبر: ۴۸۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


بدن خودتان هم بررسی های لازم را انجام دهید برای... مناسب باشند همچنین پنیر هایی که دارای کلسیم بیشتری هستند... باید در وعده های غذایی شما مصرف شوند برخی از... پنیر ها دارای سدیم و چربی های اشباع شده زیادی...
کد خبر: ۴۸۷۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱